不经意的7个日常行为,正在让你的脑子加速“报废”!
你是不是也有过这样的瞬间:反应迟钝、情绪低落、注意力无法集中……大多数人会以为是“太忙太累”了,但你有没有想过——我们的一些日常行为,正在悄悄地损耗你的大脑。常吃高脂高糖食物:让大脑变“迟钝”如果我们把大脑比作一部精密运转的超级计算机,那它最不需要的,大概就是被“垃圾燃料”填满。一篇发表于神经科学顶
炎症
你是不是也有过这样的瞬间:反应迟钝、情绪低落、注意力无法集中……大多数人会以为是“太忙太累”了,但你有没有想过——我们的一些日常行为,正在悄悄地损耗你的大脑。常吃高脂高糖食物:让大脑变“迟钝”如果我们把大脑比作一部精密运转的超级计算机,那它最不需要的,大概就是被“垃圾燃料”填满。一篇发表于神经科学顶
炎症,是人体的一种自我保护机制,属于基本免疫反应,当机体受到某种刺激(如外伤、感染等)时,会发生的一种以防御反应为主的基本病理过程。有人认为,发炎是小毛病,扛一下就过去了,其实,它可能和癌症有关。来源:生命时报微博