小区宗地的分摊方法主要有以下几种：
第一步：按照第幢住宅楼建筑占地面积占宗地内总建筑占地面积的比例分摊到住宅楼。
第二步：按照每户建筑面积占整幢住宅楼总建筑面积的比例分摊到户。
公式表示：
每户土地使用权面积 = 独立使用面积 + 每户分摊面积
每户分摊面积 = 所在住宅楼分摊面积 × 该套房的建筑面积 / 所在住宅楼总建筑面积
所在住宅楼分摊面积 = 共用宗地面积 × 所在住宅楼建筑占地面积 / 宗地内住宅楼建筑占地面积总和
按照每户建筑面积占小区内所有住宅楼合计的总建筑面积的比例分摊到户。
公式表示：
每户土地使用权面积 = 独立使用面积 + 每户分摊面积