如果您的公积金缴纳额度超过了规定的标准，您可以按照以下步骤处理：
联系单位的人力资源部门或财务部门，说明情况并提出退回公积金的要求。
单位应核实缴纳的超额部分，并将超额部分退回给职工。
如果单位不配合或拖延退款，您可以向当地劳动监察部门投诉，请求介入调解。
如果以上途径无法解决问题，您可以向当地劳动仲裁委员会提起仲裁申请，要求单位退回超额缴纳的公积金。
具体的退回程序可能因地区而异，建议您咨询当地的劳动部门或相关机构，了解具体的操作流程和法律规定。
请注意，处理此类问题时，确保遵循当地的法律和规定，并咨询专业人士以获得具体指导
