养老保险转出需要以下材料和手续：
准备转出地社保机构办理的《个人帐户转移表》、个人缴费记录以及《转入市基本养老保险个人帐（专）户》转移申报表。
提供在外社保缴费清单，经过业务管理员审核后，会开具《基本养老保险关系转移联系函》。
凭联系函到市区统筹范围以外的社保经办机构办理基本养老保险关系转移手续，并将办理好的《个人帐户转移表》及个人缴费记录带回。
填报《转入市基本养老保险个人帐（专）户转移申报表》，并连同《个人帐户转移表》及个人缴费记录交给业务管理员。业务管理员审核无误后，会打印出《转入市基本养老保险个人帐户转入情况表》，并加盖业务章交还给你留存。
在原参保地社保局申请迁出社保，办理一张“养老保险参保缴费凭证”和“医疗保险参保缴费凭证”。
在现工作参保地社保局申请异地社保、医保合并，带身份证、现单位社保卡、“养老保险参保缴费凭证”、“医疗保险参保缴费凭证”。
由原单位出具《市养老保险（中､终止）转移单》，一式四份，本人手里一份，如已到社保部门鉴证，现单位带着它就行了（也叫封存单）；如未鉴证只须原单位在转出单位处盖章即可，现单位带此单到社保部门鉴证。
现所在公司开具一份养老保险接收函至原社保局，然后社保局开具转移的单据级核算职工劳保保险帐户的金额。
办理社保迁往外地的手续，在新单位报到需要出具离职证明，新单位从第一个月起为职工缴纳五险一金。
登录国家社会保险公共服务平台、掌上12333 APP、支付宝办理养老保险关系转移手续。
建议提前准备好所有相关材料，并咨询转出地和转入地的社保机构，以确保转移过程顺畅。
