根据最新的规定，从2024年10月17日起，持港澳通行证和签注入境香港的最长可停留时间为 7天。这一规定适用于所有类型的签注，包括3个月一次签注、3个月二次签注、1年一次签注和1年二次签注，每次在香港的逗留时间均不得超过7天。
因此，无论是个人自由行（G签）还是团体自由行（L签），都需要遵守这一规定，每次在香港的停留时间最长为7天。如果需要更长时间的停留，必须重新提交赴港申请并获取相应的签注。
建议您在计划行程时，确保有足够的时间在香港停留，并提前了解并遵守相关的签注和入境规定，以确保行程的顺利进行。