冬季有什么应季水果

冬季应季水果包括：

苹果：

苹果是冬季常见的水果，果熟期较长，从七月到十一月不等，此时苹果最为甜美。

柑橘：

包括甜橙、脐橙、红橙、血橙、冰糖橙等品种，成熟期主要在冬季。

柚子：

柚子的果期为9-12月，果实有多种形状，果皮、花、叶可提取优质芳香油和果胶，果肉可加工成果汁、果酒等。

火龙果：

虽然原产于热带地区，但在冬季也能在超市找到。

冬枣：

冬枣的成熟期在冬季，是冬季的应季水果之一。

甘蔗：

甘蔗在冬天上市，价格亲民，是冬季的应季水果。

山楂：

山楂含有丰富的维生素和矿物质，特别是解脂酶能促进脂肪类食物的消化。

柿子：

柿子的采收季节主要集中在冬季。

鸡蛋果：

鸡蛋果在冬季成熟，口感独特。

樱桃：

虽然樱桃的成熟期主要在春季，但一些品种如“车厘子”等在冬季也有供应。

木瓜：

木瓜含有木瓜梅成分，能加速人体代谢，增强体质。

杨桃：

杨桃虽然全年都有供应，但冬季是其主要的成熟季节之一。

荸荠：

荸荠清脆可口，含有丰富的水分，有助于清热生津、通便，但因其性寒，脾胃虚寒者应适量食用。

猕猴桃：

猕猴桃富含维生素C和E，能有效美白肌肤，增强抗氧化能力。

这些水果在冬季不仅口感更佳，而且营养价值高，有助于补充身体所需的多种营养成分。建议根据个人口味和身体需求选择合适的水果进行食用。