称量戒指重量有以下几种方法：
珠宝店通常会有专业的设备来称量戒指的重量，包括电子天枰、地磅称等。如果您在珠宝店购买戒指，可以直接询问店员戒指的重量信息。
钻石的重量通常用克拉（ct）来表示，消费者可以通过查看钻石鉴定证书上的“Carat Weight”来了解钻石的具体重量。
戒托的重量可以通过询问珠宝店店员或查看戒指标签来了解。戒托的材质和重量也是影响钻戒总重量的重要因素之一。
市场中所售的贵金属饰品，包括戒指，都会附带质检部门出具的检验证书。证书上一般会记录戒指的重量、材质等信息。此外，戒指的吊牌或商品标签上也会显示戒指的重量信息。
如果是在网上购买戒指，可以提前查看商品详情页中的参数介绍，通常会包含戒指的重量信息。
通过以上方法，您可以准确地了解戒指的重量。建议在购买戒指时，多方面了解和核实重量信息，以确保购买的透明度和准确性。