网上订票后已出票，退票方法如下：
登录12306官方网站或下载12306手机APP。
进入“我的订单”或“未完成订单”页面，找到需要退票的车票订单。
点击“退票”按钮，系统会提示确认退票信息，包括车票详情和退票手续费。
确认无误后，点击“确认退票”按钮，退票申请提交后，退款金额会在1-15个工作日内原路返回到您的支付账户。
如果已经换取了纸质车票或者距离开车少于30分钟，您需要携带乘车人的有效身份证件到车站的售票窗口办理退票手续。
退票时，窗口会直接退还现金，但会扣除20%的退票费用。
建议
提前规划：如果可能，尽量提前规划行程，避免因临时退票而产生不必要的麻烦。
确认退票时间：注意退票的时间限制，确保在规定的时间内完成退票操作。
准备支付方式：确保您的支付账户或绑定的银行卡能够正常使用，以便退款能够及时到账。